在这段长约四分钟的训练视频中,杰伦-格林展示了多项针对性训练内容，从底角三分连续命中，到对抗中完成高难度上篮，再到敏捷的防守滑步训练，他的表现几乎涵盖了现代篮球运动员所需的所有核心技术环节，值得注意的是C7娱乐，格林的身体素质明显更加出色，肌肉线条更加清晰，爆发力和核心稳定性也有显著提升，许多体育训练师在评论中指出，格林在节奏变化和脚步控制上的进步，预示着他有望在新赛季更多承担起进攻组织者的角色。
视频中还出现了格林与几位资深球员一同训练的场景,包括与全明星后卫一起进行的一对一攻防演练，这种高质量的训练对手无疑有助于他积累经验、提升赛场判断力，他自己在转发时配文写道：“永不停歇#进步之旅”，简短却充满决心的文字，流露出他对未来的高度自信。
杰伦-格林的篮球生涯早在高中时期就已备受瞩目，作为全美顶尖的五星高中生，他选择跳过大学加盟NBA发展联盟的“点燃队”，这一决定曾引发不少争议，格林用实际表现证明了自己的选择是正确的：在发展联盟的赛季中，他场均贡献17.9分4.1篮板，展现出成为超级得分手的潜质。
进入NBA后,格林在火箭队的新秀赛季便以场均17.3分的成绩入选最佳新秀第一阵容，上赛季，他的数据进一步提升至22.1分3.7篮板3.7助攻，多次在关键比赛中打出高光表现，尤其是在全明星周末后，格林更是多次砍下40+的高分，其进攻端的多样性和效率逐渐获得联盟认可，许多专家认为，他正逐步从一名纯粹的攻击手转变为更具全面影响力的球队核心。
休斯顿火箭队近年来处于明确的重建期,而杰伦-格林无疑是这一过程中的基石型球员，球队管理层在选秀、交易和自由球员签约中的一系列操作，均围绕打造以格林为核心的年轻阵容展开，从阿尔佩伦-申京的内线策应，到小贾巴里-史密斯的空间型四号位特性，再到今年新加入的阿门-汤普森，火箭的阵容构建明显侧重于运动能力、空间利用和快速攻防转换——这些恰恰都是格林技术特点所能最大化的体系。
主教练伊梅-乌度卡也在多个场合表达了对格林的期待，他强调，球队希望格林能在新赛季承担更多的领导责任，不仅要在得分上持续输出，还要在防守和组织方面发挥更大作用，而从流出的训练视频来看，格林显然将教练组的要求落到了实处。
2021届新秀被许多人认为是近年来天赋最突出的一届,其中不乏凯德-坎宁安、埃文-莫布利、斯科蒂-巴恩斯等早已站稳脚跟的球员，在与这些同届球员的横向对比中，杰伦-格林的成长轨迹并不逊色，尤其是在得分能力方面，格林已然是这一届中最顶尖的得分手之一，他的爆发性得分能力——如连续三分命中或突然启动的突破——让人联想到联盟中一些顶级得分后卫的青年时代。
格林也清楚意识到自己的不足之处,上赛季，他的防守效率和失误控制仍有待提高，这也是他在休赛期训练中重点打磨的环节，从训练视频中可以看到，他专门进行了防守站位和轮转反应的训练，同时也加强了在压迫下处理球的能力，这些细节的提升，或将他推升至更高层次的球员级别。
杰伦-格林的训练视频不仅引发了球迷的欢呼，也吸引了多位篮球界人士的评论，NBA知名训练师克里斯-布里克利表示：“杰伦的训练态度和专注度令人印象深刻，他在休赛期明显提升了身体强度，这会让他在对抗中更加稳定。” 也有球探报告指出，格林的无球移动和接球就投能力有显著进步，这将使他更适配多种战术体系。
甚至一些现役球员也纷纷点赞这段视频,一位东部全明星后卫在社交媒体上评论道：“这孩子一直在努力，天空才是他的极限。” 这样的认可来自竞争对手，无疑是对格林潜力的最大肯定。
随着休赛期训练效果的逐渐显现,新赛季的杰伦-格林有望实现个人数据的进一步飞跃，许多预测认为，他很可能交出场均25分5篮板5助攻级别的全面数据，并成为火箭队在进攻端的第一选择，如果球队战绩能够随着年轻球员的成长而提升，格林甚至有机会首次入选全明星阵容。
更重要的是,格林的技术特点与心态成熟度正在形成良性循环，他曾在采访中表示，自己的目标不仅是成为明星球员，更是要带领火箭重返争冠行列，这种雄心壮志，结合他日益精进的技艺，使得他的未来充满无限可能。